jueves, 23 de febrero de 2017

5 bebidas para bajar de peso



Te compartimos un post con cinco tips para perder de peso encontrado en el portal para dietaproteica.org. Estas 5 bebidas para bajar de peso y consiente tu cuerpo con fuentes de energía propia:

1. Lo ideal es que empieces el día con un té sin azúcar. Intenta que sea diurético para que no acumules líquidos.


2. Jugos naturales. Usa la fruta como edulcorante. No le pongas azúcar.

3. Café sin leche y sin azúcar. El café es duirético y te permitirá ir al baño con mayor frecuencia.


4. Agua de limón con chía. Sin azúcar. Te hará perder peso muy rápido.

5. Agua de Jamaica. Es súper diurética y te permitirá expulsar líquidos.